ALLGEMEINES
Ayurveda
Der Begriff Ayurveda wird von zwei Wörtern abgeleitet: „Ayu“ bedeutet Leben und „Veda“ bedeutet Wissen. Die Wissenschaft vom langen Leben.
Vollkommene Gesundheit bedeutet im Ayurveda Balance von Körper, Geist und Seele. Ziel ist es, auf harmonische Art und Weise sein Leben in Balance zu halten, um Erfüllung, Freude, Gesundheit, Ausgeglichenheit und ein langes Leben erfahren zu können.
Ayurveda als ganzheitlicher Behandlungsansatz versucht die Wurzel des Ungleichgewichts herauszufinden und wieder auszugleichen. Anstelle von Symptom-behandlung wird der Mensch in seiner Ganzheit betrachtet. Das bedeutet, dass die Lebensweise, Ernährung, der Geist und seine Denkstrukturen sowie Lebensumstände, Beschwerden und deren Zusammenhänge genauer betrachtet werden. Aus ayurvedischer Sicht sind Krankheitssymptome ein Zeichen für verschiedene Disharmonien im Körper oder Geist des Menschen. Um wirklich gesund sein zu können und zu bleiben, ist es daher notwendig, zu den eigentlichen Wurzeln vorzudringen und diese zu behandeln.
DIE DOSHAS
Der Mensch ist ein Mikrokosmos innerhalb der Natur und daher sind die fünf Elemente –Feuer, Erde, Wasser, Luft sowie Äther – in jedem Individuum enthalten. Die fünf Elemente spiegeln sich in den drei energetischen Prinzipien wider, auch Doshas genannt.
VATA – Äther und Luft
PITTA – Feuer und Wasser
KAPHA – Erde und Wasser
Jedes Dosha ist verantwortlich für verschiedene Funktionen im Körper und jeder Mensch wird mit einer individuell verschiedenen Konstitution geboren. D.h. die Doshas sind in unterschiedlichen Anteilen/Mischungen vertreten. Abhängig von Ernährung, Lebensumständen, Jahreszeiten und vielen anderen Faktoren werden die drei Doshas erhöht oder reduziert. Geht hierbei die Balance der Doshas verloren, führt dies auf der mentalen, emotionalen und körperlichen Ebene zu Blockaden und Störungen bzw. Krankheiten.
MASSAGEN
60 min / 55,-€ inkl. Mukhabhyanga 75 min / 65,-€
90 min / 80,-€
25 min / 25,-€
60 min / 60,-€
60 min/ 60,-€
45 min / 45,-€
110min / 95,-€
Empfohlen bei Verdauungsproblemen, Erschöpfung, Kälte in Rücken, Bauch und Becken und bei emotionalem und mentalem Stress.
45 min / 45,-€
Klangschalenmassage
Bei dieser Massage werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgestellt und durch rhythmisches Anspielen in Schwingung versetzt.Die harmonischen, sanften Vibrationen übertragen sich auf den Körper, versetzen alle Körperflüssigkeiten in Schwingung und erreichen bzw. „massieren“ somit jede Zelle. Außerdem werden die Klänge über die Ohren wahrgenommen, wobei sich unser Geist und damit auch unser Körper tief entspannen kann.
Es werden also zwei Sinne gleichzeitig stimuliert – Fühlen und Hören. Der Klang- und Schwingungsreiz löst unterschiedlichste Resonanzphänomene auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene aus. Im Zuge der schnell einsetzenden Entspannung werden Atmung, Blutdruck, Stoffwechsel und Verdauungssystem günstig beeinflusst. Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen.
Regelmäßige Massagen können uns unterstützen, bewusste Entspannung zu erfahren, besser mit Stress umzugehen und einen positiven Bezug zum eigenen Körper zu entwickeln. Im Weiteren werden auch positive Auswirkungen hinsichtlich Schlafverhalten, Kreativität und Lebensfreude beobachtet. Unser Urvertrauen wird gestärkt und Loslassen erleichtert.
60min / 55,- €
Anwendungen
Bei dieser Behandlung wird ein kreisrunder Teig um den Herzbereich geklebt und mit einem warmen Kräuter-Öl-Sud gefüllt, welcher immer wieder erwärmt und kreisend bewegt wird. Dabei werden die Körperkanäle (Shrotas) gereinigt. Diese wunderbare Behandlung stärkt und nährt das Herz. Sie spüren, wie sich sowohl Ihr Herzraum öffnet und die nährenden Substanzen dankbar aufnimmt als auch sich körperliche, psychische und emotionale Blockaden lösen. Ein wohliges Gefühl durchströmt den gesamten Körper, da sich die Mikrozirkulation im gesamten System verbessert. Meine Empfehlung bei emotionalem Ungleichgewicht und allen Herzensangelegenheiten, hohem Blutdruck, Depressionen, Herzrhythmusstörungen, Ängsten und Unruhezuständen.
45 min / 55,-€
Der Nierenguss wird oft bei chronischen Harnwegsinfektionen und Nierenfunktions-störungen empfohlen. Er stärkt und nährt generell die Nieren und öffnet die Körperkanäle (Shrotas) im Urogenitaltrakt. Da es bei einer Nierenschwäche oft zu einem Kraftverlust kommt, wird diese Behandlung als sehr wärmend und energetisierend empfunden. Gefühle von Müdigkeit, Angst und Energiemangel können ebenso durch einen Nierenguss gelöst werden. Die Ausführung erfolgt wie beim Herzguss. Beide Nieren werden nacheinander behandelt.
75 min / 69,- €
GUTSCHEINE

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KONTAKT
YOGA YANTRA
Schule für Yoga, Meditation & Ayurveda
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